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怎么跟银行申请停息挂账
1、自己主动联系银行，说明自己的经济情况，并且表明不是故意逾期，确实是出现一些经济问题才导致的，提出信息挂账的申请。
2、基本第一次申请都会被拒绝，用户可以多申请几次，并且最好可以提交相关的证明自己经济困难资料，增加真是可信度。银行会审核用户所说的情况。
3、如果审核通过，那么就可以进行下一步，协商还款。用户不要盲目协商，确保自己之后可以按时还款之后在答应。然后按照新计划还款即可。
怎样和银行沟通停息挂账
1、给出“不可抗拒”理由
根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的规定，持卡人必须是在无力偿还的情况下才能申请个性化分期，因此大家在申请之前，一定要先表达自己是因为不可抗拒的原因才逾期的。
2、表明还款的决心，以及优先还该行信用卡的态度，选择强制分期不然就无力偿还。
每家银行针对逾期时间以及金额有不同的政策，一旦被拒绝办理，再想申请成功就希望渺茫。如果担心被拒绝，也可以寻求法律帮助，争取最大金额减免，分60期。
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